時短テクニックで効率化する! - 時短プランナー・山田亜希子のブログ

「時間がない」「もっと効率よく仕事を進めたい!」こんな悩みや願いを持っている方のために、今すぐ使える時短術を公開しています。

|-- 医療と向き合う

私たち主婦の体を守る、婦人科検診のすすめ

かなり前になりますが 定期的に歯医者さんに行くことを おすすめする記事を このブログで書きました。 www.timetables.biz この習慣は 学校を卒業して社会人になったら 男女を問わずにしてほしいこと。 さらに 私たち主婦には 定期的に通うべき病院は もうひ…

自分の体は自分で守る! - ベストマッチな医療を選ぶためにできること

ちょっと調子が悪いけれども 病院に行くまでもないから そのままにしています。 自分のことを つい後回しにしがちな 私たち主婦の口から よく出てくるセリフです。 ですが そのままにしておいて 本当によくなるのでしょうか? 「ちょっとおかしい」が、手を…

お子さまの急な体調不良やケガに備えて、ママができることとは?

こんばんは。 山田亜希子です。 子どもを持つママなら 誰でも一度は経験するであろう お子さまの急な体調不良。 そんな時に限って 原因が分からないことも多く 心配だし不安ですよね。 では、このような時に 私たちママは どうすればいいのでしょう? 「あれ…

歯のメンテナンスをする

こんばんは。山田亜希子です。お勤めをしていたら健康診断を会社で受ける機会があるでしょうし。専業主婦であってもご主人の会社で福利厚生の一環として家族も健康診断を受診できることもあります。このように大人の健康管理に関して日本は割に手厚いのでは…

急な病気やケガをした時の対処法を知る

こんばんは。山田亜希子です。あんまり起きてほしくはないことだけど。生きていると急に具合が悪くなったり不意にケガをすることはどうしても起きてしまいます。そうなった時に慌てずに対処する。こういったことができると主婦としてのポイントが上がります…