まだまだ寒さの残るこの時期 朝食に欠かせないのが 体がポカポカするメニュー。 みそ汁やスープ さらっと食べられるお茶漬けが 食卓にあると とてもうれしいですよね。 ところで これらの温かい食べ物には ちょっとした 「イラッ」があることを あなたは意識…

主婦やママという立場は自分の都合だけで時間の使い方を決められません。家族や周囲にいる方職場の方との兼ね合いでこま切れ時間が生まれやすいと言えます。こういった主婦やママの持つ特徴を無理矢理変えようとするのはあなた自身にと他の方に 大きな影響を…

「まとまった時間がほしい」と望んでしまうから話が難しくなるだけ。でも、3分であれば何とかなるかもしれない。そう予測を立ててあなたの1日を見直してみてください。ていねいに探していけば3分ならほぼ間違いなくどこかに落ちているはずです。

こんばんは。 山田亜希子です。 ここ最近の私の投稿では 「時間」というキーワードを 特に意識して書いています。 「私は時間のことを もっと発信したい！」 という気持ちに 気づいたからであり。 さらに言えば 今、お仕事にしている 在宅での事務代行「事務…

こんばんは。 山田亜希子です。 このブログの読者さまから よく聞かれることのひとつとして 「時間がもっとほしい」 というものがあります。 そもそも、このブログは あなたが自由に使うことのできる 「わたし時間」を どのようにして確保するのかを テーマ…

こんばんは。 山田亜希子です。 いつも調子がよくて 何でもスイスイできるなら いいのだけれども。 人間は生きている以上 よい感じの時と そうじゃない時の両方が 必ずあります。 あなたにもありませんか？ 集中しないといけないのに そんな時に限って眠かっ…

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたは 毎日の夕食作りに どれくらい時間をかけていますか？ 30分、それとも1時間？ もっと時間を使っている方も いらっしゃるかもしれませんね。 ところで 「ご飯を作っている時間に 他の用事も 一緒に片づけることができ…

こんばんは。 山田亜希子です。 ママにとって ちょっと憂鬱な時期が もうすぐやって来る。 こう聞いて 何のことなのか あなたには分かりますか？ その答えは「春休み」 お子さまが長い期間 家にいるのって お昼ご飯の準備をはじめとして 何かと手間がかかり…

こんばんは。 山田亜希子です。 2月もあと数日で終わり もうすぐ3月になりますね。 この時期は 何かとやることが多くて 「忙しいな」と思いがち。 ですが このタイミングで わざわざ時間を取って あなたにしてほしいことが ひとつあります。 それは 4月以降…

こんばんは。 山田亜希子です。 忙しい主婦が やりたいことをできる時間を 確実に取れる方法は 「したいことから先にやる！」 「そんなの無理です」と思う方が たくさんいるだろうけれども 自分のための時間を 優先して確保するしか 方法はありません。 そう…

こんばんは。山田亜希子です。昨日、久しぶりに美容院へ行ってきました。私が美容院へ出向くのは2ヶ月弱に1回だけ。（回数を減らす方法はいずれまた）この美容院はもう10年ほど通っているいわばお馴染みの場所。ずっと行っている理由のひとつを「あぁ、そう…

こんばんは。山田亜希子です。目の前にやることがいっぱいある時。「ああっ、もう！」ってなっちゃうことがあると思います。時間を有効に使おうといつも思ってる私にもそんな時はいくらでもあります。そうなった時にバタバタしたりあせった気持ちのままでや…

こんばんは。山田亜希子です。この記事を読んでくださってる方の中には。「小さい子どもがいます」って方が多いんじゃないかなって私は思ってます。今日はそんなあなたに「お子さまがいてもスッキリお部屋がキープできる方法」こちらをお伝えしますね。小さ…

こんばんは。山田亜希子です。日々の暮らしで「忙しい」と思っていても。まるでエアポケットのように3分、5分と空き時間が生まれることがあります。そんな時間たちをあなたはどうしていますか？私には「空き時間ができたらやることリスト」があります。紙に…