時短テクニックで効率化する! - 時短プランナー・山田亜希子のブログ

「時間がない」「もっと効率よく仕事を進めたい!」こんな悩みや願いを持っている方のために、今すぐ使える時短術を公開しています。

2015-05-01から1ヶ月間の記事一覧

物の正面に向き合って、動かす

こんばんは。山田亜希子です。今日は「そんな細かいこと?」と感じることかもしれません。でもここを大事にできる人はいわゆる「デキる人」が多いなって私は感じてるのです。それは何かっていうと「ドアの正面を向いて扉を開け閉めする」こういう行動。パッ…

「いつのあなた」に、お金を払ってる?

こんばんは。山田亜希子です。まずはひとつ質問を。あなたは家計簿をつけてますか?つけてる方は家計簿を見てみてください。つけてない方は頭の中で想像していただければ大丈夫です。その中に「保険」っていう項目があるでしょうか?もし保険にお金を1円も支…

理想の「働くスタイル」は、あなたの手で見つける

こんばんは。山田亜希子です。主婦が「働きたい」って思った時には。家族の理解と協力が欠かせません!もちろん今これを読んでくださっているあなたにも当てはまることです。これまで家にいた専業主婦が外にお勤めに出ようとするのなら。なおさら事前の準備…

読んでいただける文字を書く、入力する

こんばんは。山田亜希子です。最初にひとつ質問です。あなたはご自身が書いた文章に自信はありますか?分かりやすい見てもらいやすいこんなことを少しでも意識して書いたり入力したりしてますか?この答えが「Yes」だった方も「No」だった方も。「読んでもら…

料理のレシピが掲載されているサイトを、活用する

こんばんは。山田亜希子です。冷蔵庫の中身をパパッと見ただけで。「今日はこれとこれ!」こんな感じで晩ご飯のメニューを決められるのが理想だけど。そうはいかない日だってあるものです。そんな時はインターネットにある「レシピサイト」に頼っちゃいまし…

「子どもがいるから」と、あきらめない

こんばんは。山田亜希子です。小さいお子さまがいらっしゃるママの皆さま。きっと毎日がとってもバタバタと過ぎていっていると思います。つい数年前までは私も同じ状況だったから。その大変さを少しは知ってます。いつもお疲れさまです。さてこの「お子さま…

シルクのパジャマを着る

こんばんは。山田亜希子です。今日の記事は「ブログテーマ」をちょっと迷ったんだけど。一応身につけるものの話なので「ファッション」ということで!寝ることって食べることと並んで生きていく上で必要なことのひとつ。だからいくらこだわっても「やり過ぎ…

あなたの中にある「心の声」に、耳をすませる

こんばんは。山田亜希子です。今までにこんなことが1度や2度はあったはずです。人によっては「もっと多い」とか「いつも」かもしれないですね。「こんなこと」とは何かっていうと「自分の本当の望みから目をそらすこと」主婦なら多かれ少なかれこんな選択を…

「朝以外」にもある、ゴールデンタイム

こんばんは。山田亜希子です。前に私はこんな記事を書いたんです。 朝はゴールデンタイム今日はその応用編を書いていこうかなって思ってます。どうして私が朝の時間を大事にしてるのかっていうと。「誰にも邪魔されない自分ひとりの時間を確保するため」これ…

作った料理の保存には、ガラス容器を使う

こんばんは。山田亜希子です。ちゃんとお料理してると「せっかく作ったのに余っちゃう」こんなことがありませんか?家族みんなが食べる量ピッタリに作るのってかなり難しいですよね。私は基本的に少なめに作るようにして残らないように工夫してるけど。それ…

体重を毎日チェックする

こんばんは。山田亜希子です。こちらにも6年前に書いた記事があるのですが。我ながら「よく書けてる」って思うからリンクしておきます。 体重を毎日チェックする今でも十分に効果が出る健康法なので。まずはこちらからトライしてみてください!ここからは今…

頭の中を整理したい時は、紙に書き出す

こんばんは。山田亜希子です。人ってほんの一瞬の間でいろんなことを考えてます。ためしに1分間あなたの頭の中に浮かんだすべてのことを口に出してみてください。あまりの量の多さにきっとビックリするんじゃないかな。実はこういう思考タイムにはいいアイデ…

「いつもと違うこと」を、やってみる

こんばんは。山田亜希子です。「生活に変化がほしい」もしもあなたがそう望むなら。毎日の習慣をあえて変えてみてください。たとえばいつもと違う道食べたことがないもの普段は見ない本やサイトこういったものを1日にひとつ取り入れてみると。あなたの見てい…

アイロン不要の洋服を選ぶ

こんばんは。山田亜希子です。数少ない比較的(苦笑)私が好きな家事はお洗濯に関するもの。なんだけど!アイロンがけはあんまりしたくないですね。以前はそうでもなかったけど今ではちょっと嫌かも。でもアイロン必須のお洋服がある以上は。アイロンがけを…

「あなたの役に立つ」ということ

こんばんは。山田亜希子です。先日私のことについて1本の記事を書きました。 今日は「私のこと」について、書いてみようかと思います今日はその時とは違うところから見た「私」を書いてみたいと思います。ネタはどこから?書いている内容はすべて「私が実践…

子どもが寝たら、まずは「お片づけ」

こんばんは。山田亜希子です。この記事を読んでくださってる方の中には。「小さい子どもがいます」って方が多いんじゃないかなって私は思ってます。今日はそんなあなたに「お子さまがいてもスッキリお部屋がキープできる方法」こちらをお伝えしますね。小さ…

「手帳を使って、自分の時間を管理する」のを、辞めました

こんばんは。山田亜希子です。このブログには「原型」と言えるものがありまして。そこから1日1記事ずつ引っ張り出して「今の私はこうしてます」を書いてます。以前はタイトル通り 手帳を使って、自分の時間を管理するだったのだけど。6年間で環境がかなり変…

化粧直しは、手早く済ませる

こんばんは。山田亜希子です。あなたは普段からメイクをしていますか?私は基本的に「毎日メイク」派。よほど体調が悪い時くらいかなしないのは。というわけで外出先ではどうしても化粧直しの必要が出てきます。ランチタイムに「ちょっと直そう」と思ってお…

小さな雑貨は、置き過ぎない

こんばんは。山田亜希子です。あなたは「雑貨屋さん」が好きですか?私の自宅はシンプルだけど雑貨は大好き。出かけるといろいろと見てたりするし。雑貨をネット通販してるサイトを見まくっていた時期もありました。おしゃれな雑貨屋さんみたいなディスプレ…

「働きたい」と思った時、家族に話すことがあります

こんばんは。山田亜希子です。あなたが働くことであなた自身には何らかの変化が必ず起こります。「変化」って一口で言ってもその内容はさまざま。それらすべてについては難しいけれど。予想できることについてできるだけ多くの「こう変わります!」を家族に…

「時間がない」と思わないために

こんばんは。山田亜希子です。主婦って毎日のようにやらなきゃいけないことに追われる立場。もちろん私も!だから「自分時間が全然ない…」って思ってませんか?いろんな工夫をしてせっかく空き時間を作っても。できた時間をあなたが本当にしたいことのために…

ゴミ箱は、必要な場所にだけ置く

こんばんは。山田亜希子です。あまり目立たないけど大事な家事のひとつとしてゴミ出しがあります。でもゴミそのものはみんなが出してるのだから。この家事は家族みんなの力を借りちゃいましょう。いろんな場所にあるゴミ箱をひとつずつ回ってゴミを集めてい…

「私の基準」を決める

こんばんは。山田亜希子です。「数日のうちに」なんて書いてたのに。気がつけば半月ほど過ぎてました。 「家計のやりくり」とは、メリハリをつけることゴールデンウィークって生活リズムがいつもと違うから。落ち着いてパソコンに向かえませんね。言い訳はこ…

「師匠」を持つ

こんばんは。山田亜希子です。「これ、分からない」って思った時にあなたはどうしてますか?まず最初は自分で考えてみることからスタートを。本を読んだり<検索をして調べてみたり。実際に体験してみることで体に落とし込む。こういうプロセスを踏むことは結…

あなた自身としての顔を持つ

こんばんは。山田亜希子です。大人の女性であるあなたはきっと「たくさんの顔」を使い分けてると思います。主婦として母として。そしてお仕事をしていたら「○○会社の人」として。これらの「顔」は結婚しているお子さまがいるお勤めしてるから持っているもの…

1日のスケジュール、こう決める

こんばんは。山田亜希子です。あなたは「今日の行動」をどうやって決めてますか?お仕事がある方やお子さまのいらっしゃる方は。「ここは動かせない」時間帯のひとつやふたつはあるものですよね。でもいろんな事情を踏まえた上で効率よく行動する。これは十…

洗った食器は、最後まで片づける

こんばんは。山田亜希子です。ご飯を食べるとその後に待っているのは「食器の後片づけ」「お皿を洗うのが好き」って方もいらっしゃるとは思うのですけど。これまた私にとってはあんまりやりたくない家事。やりたくないからこそ心がけてることが私にはあるん…

お金を貯めるためのポイントは、ひとつだけ

こんばんは。山田亜希子です。「お金を貯めたい」こんな気持ちを持ってる方ってたくさんいると思うんです。節約や貯蓄についてのたくさんの情報や。主婦ができるお金を稼ぐ方法とかが。 在宅で事務サポートをする、「事務屋」という仕事あなたの周りを飛び交…

冷凍したお肉を、ストックする

こんばんは。山田亜希子です。前にも記事にした通り私は生協の宅配サービスを使ってます。食材を調達するメインの手段として使ってる生協では。文字通りいろんなものを買ってます。その中のひとつが今日取り上げる「冷凍のお肉」です。実際にはこんな感じで…

【まとめ】4月にたくさん読んでいただいた記事

こんにちは。山田亜希子です。今月も「この時間」がやってきました!たくさんの方に私のブログを読んでいただいてとてもうれしいです。4月はどんな記事がたくさん読まれたのかな?それではランキングの発表を始めますね。やるべきことを忘れないコツここでお…