時短テクニックで効率化する! - 時短プランナー・山田亜希子のブログ

「時間がない」「もっと効率よく仕事を進めたい!」こんな悩みや願いを持っている方のために、今すぐ使える時短術を公開しています。

2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

過剰に備えることは、時間の無駄遣いだと思うべし!

こんばんは。 山田亜希子です。 「もしものために 備えをしっかりしないと」 こんなフレーズを聞いたことが 一度や二度はあるでしょう。 「備え」という この言葉を聞いて あなたは何を連想しますか? 備えるべきものを見極める 何かが起きた時のために 準備…

あなたの「時間」はもっと高く売れます! - あなたの時間に自分で値段をつける方法

こんばんは。 山田亜希子です。 今日の記事タイトルは 見慣れない言葉かもしれません。 ですが これからお話しすることは あなたのこれから先が 劇的に変わるかもしれない 大事な内容です。 「変わる」とは言っても 決して怖くはありませんから 安心して先に…

寝落ちしても問題ないように事前の準備をしておくことで、目覚めた時の罪悪感を減らす方法

こんばんは。 山田亜希子です。 1日中、働いて 疲れ切って帰ってくる。 家に帰りついた途端に 張りつめていた気が ふっと抜けてしまって 倒れ込むようにソファに沈む。 それから3時間が過ぎて 「あっ、しまった!」 あなたには こんな経験がありませんか? …

不安の感情から、行動を起こさない

こんばんは。 山田亜希子です。 「お勤めなんて好きじゃないし 仕事に時間を使いたくない」 「私にはやりたいことがある」 そう思いながら 毎日の通勤に耐えて その我慢と苦痛に対して 会社からお給料が支払われる。 これが、男女を問わずに 日本で働いてい…

食事の後に休憩するのをやめることで、自分の時間を増やす方法

こんばんは。 山田亜希子です。 食事をした後って あなたは何をしていますか? コーヒーやお茶を飲んで ゆっくり休んでいますか? それとも 楽しいおしゃべりに 花を咲かせているのかも しれませんね。 ですが 時間の使い方としては どちらも「△」であり も…

ブログを書き続けて10年以上、私が実現させたことは「ふたつ」あります!

こんばんは。 山田亜希子です。 しばらく前に 「私はずっと ブログをやってます」 という記事を書いたことを あなたは覚えていますか? 目標達成のためには必要なのは、ほんの少しの負荷をかけ続けること この時は 私が毎日ブログを 書けるようになるまでの …

あなたの時間の使い方は、人生そのものを決める羅針盤

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたは ご自身の時間の使い方について 何か思うところはありますか? このブログを 読んでくださっているのなら あなたの心の中には 何かしらの思いが きっとあるのでしょう。 「もっと時間がほしい」 「時間の無駄遣いをし…

「主婦の時間割の作り方」という原点に立ち返る

こんばんは。 山田亜希子です。 このブログが ちょっと模様替えしたことに あなたはもうお気づきですか? 「何が変わったのか?」 っていうと 実はブログのタイトルです。 主婦の方向けに 時短や効率化について お話しすることは 今後も続けていくものの。 …

「実践することに価値がある」という話 - 情報は知っているだけでは、何の意味もない

こんばんは。 山田亜希子です。 今の状況をよりよくするために 日々、何かしらの行動を あなたは起こしていますか? 「行動」と言っても その種類は様々です。 家事であれば 効率のよい方法を検索して 実行する。 子育てなら 先輩ママさんに 「これ、どうし…

星占い(西洋占星術)の正しい使い方 - 占いジプシーにならないために

こんばんは。 山田亜希子です。 大切なことを決める時に あなたにとって 「これにしよう」と 思える決め手は何ですか? 私が使っているメインの手段は 「人に相談する」なのだけど 実はもうひとつあります。 その「もうひとつの手段」が 今日のテーマです。 …

在宅で事務代行をする「事務屋」という働き方を、私が伝えている理由とは?

こんばんは。 山田亜希子です。 「主婦が働くこと」について 改めて考えることが 最近、いろいろと起きています。 家庭での主婦の役割を 懸命にこなしつつ つらい体にムチを打つようにして 必死で働いている方。 様々な事情があって 外に働きに出ることは難…

私の持つ「ある理想」を実現させるために、あなたの助けが必要です!

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたの周りには 「何をやってもうまくいく」 そんな方はいませんか? ひとりやふたりは たぶんいるんじゃないかな。 彼や彼女たちは とても優秀で 私たち普通の人とは まったく 違っているのでしょうか? いいえ、そうでは…

ダメ主婦の私が、それでも主婦の役目を果たせる理由とは?

こんばんは。 山田亜希子です。 主婦ブロガーの端くれとして 毎日こうして ブログを書いているのだけど。 本当の私って およそ主婦らしくありません。 家事をする時には 「どうしたら楽できるか?」 ばっかり考えているし。 仕事をしている私は 「おっさん」…

興味がない情報にあえて触れることで、自分の身を危険から守る方法

こんばんは。 山田亜希子です。 どんな情報に あなたは 興味がありますか? ファッション? グルメ? それとも芸能情報でしょうか。 それから 家事や育児の事とか お仕事に役立つ情報に アンテナを立てている方も いらっしゃるかもしれませんね。 情報のバラ…

「コーチングを受けても、人生は何も変わらない」という話 - 自分を変えられるのは○○だけ

こんばんは。 山田亜希子です。 このブログで以前に 相談相手を確保しましょう という話をしたことを あなたは覚えていますか? 相談相手を確保する そして 「もらったアドバイスは 上手に生かしましょう」 という話をしたことを。 アドバイスの正しい使い方…

主婦にとって「義務を果たす」とは、たったひとつのことに力を注ぐだけ

こんばんは。 山田亜希子です。 「義務を果たす」 という言葉があります。 あなたはこの言葉に どんなイメージを 持っていますか? 重苦しくて窮屈ですか? それとも 「義務って何だろう?」と その姿が 分かりにくいでしょうか? もしかしたら やる気を引き…

起きたことは、楽しむが勝ち! - 他人のせいにしない人生とは?

こんばんは。 山田亜希子です。 人が持つ 本来の姿が見える時って 一体いつだと思いますか? それは 自分の思う通りに 物事が進まなかった時。 あなたにも心当たりが あるんじゃないかな。 「ここが一番早い」と並んだ スーパーのレジで 前にいた人のお会計…

失敗をただの失敗で終わらせない方法 - うまくいかないことの中には「大きなパワー」が秘められている

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたは 「失敗」という言葉に どんなイメージがありますか? たぶん、なのだけど 「楽しい」じゃなくて よくないことであったり 避けるべきことである という印象を 持っているんじゃないかな。 なのだけれども 私にとって…

お金に嫌われないようにするために、今すぐできることとは?

こんばんは。 山田亜希子です。 私は節約も貯金も 意識してやっていませんが 家計簿はつけてます。 使っているのは 「マネーフォワード」という オンライン上で入力や管理を行う 家計簿アプリです。 最初に設定しておけば 銀行明細やカードの利用履歴を 自動…

家事を効率化するヒントの宝庫は、歯医者さんにありました!

こんばんは。 山田亜希子です。 以前に書いたように 私は月に1回 歯医者さんに通っています。 歯のメンテナンスをする この習慣を始めたのは 10年近く前のこと。 同じ歯医者さんに ずっとお世話になっているので 「歯医者さんの移り変わり」も 合わせて見て…

誰かに認められることを考えずに家事をするからこそ、主婦として役割を果たす意味がある

こんばんは。 山田亜希子です。 主婦が毎日やっている 「家事」というものは 日々、同じことの繰り返し。 作ったそばから 食べてなくなってしまう 食事作りと後片づけ。 家族が散らかした部屋を 黙々と元に戻す お掃除や整理整頓。 汚れた服と まるで格闘し…

過去の栄光にあぐらをかかない - 「今を生きる」ということ

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたは 年齢の数だけ 年を重ねて生きてきました。 その間には うれしかったことや 悲しかったこと 悔しかったことや 喜びの涙を流したことが あったでしょう。 これまでに体験した すべてのことをもって 「今のあなた」がで…

キッチンタイマーは、時短を実現させる強力なアイテムです!

こんばんは。 山田亜希子です。 しなくちゃいけないことを している時に 「えっ、もうこんな時間?」 こうなったことはありませんか? 家事をしていたはずなのに 気がついたら スマホを手にしている。 たまたま通りかかった リビングのテレビに 吸い寄せられ…

カレンダーを家族全員で共有することで、家事をスムーズに分担する方法

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたは主婦として 家族のスケジュールを 知っているかと思います。 ご主人やお子さまに 明日、何かの予定があれば きっと把握していますよね。 ところで あなたの予定については どうでしょう? もしかしたら 家族の誰も あ…

主婦が気持ちよく結婚生活を送るために必要なのは、夫を「育てる」ことだった!

こんばんは。 山田亜希子です。 先日、子育てについて こんな記事を書きました。 子どもを育てることの難しさを、改めて感じています この時は 私自身の子どもたちについて 「子どもを育てるのではなく 子どもの応援団でありたい」 という結論を出しました。…

主婦こそフリーランスを選ぼう! - 正社員でもパートでも派遣でもない、3つの理由

こんばんは。 山田亜希子です。 昨日の記事で 「なぜ働くの?」を 私からたくさんの女性に 問いかけた話をしました。 働く女性はとにかく忙しいこと そして たとえ働いていないにしても 様々な事情があって やっぱり忙しいので 家事の負担が重いこと。 そし…

主婦が家事をすることには、これだけのデメリットがあります - 家事代行をもっと気軽に利用するために

こんばんは。 山田亜希子です。 私がお仕事先で出会う 女性の皆さまに ほぼ必ず聞くことがあります。 それは 「なぜ働くの?」ということ。 あなたの持つ 貴重な時間を使って わざわざ働いているのですから 何かの「ほしい結果」が あるはずです。 その時に …

主婦が夫に隠し事をするのは、不幸への第一歩 - 夫の理解と協力を得るには何をするべきか?

こんばんは。 山田亜希子です。 「今日はちょっと ダークな話題になるかも」 なんて思いながら この出だしを書いています。 いつもは 読んでくださった方が 元気が出るように、とか 安心していただきたいといった 感覚で記事を書いています。 でも、今日は …

「めんどう」の中身を突き止めろ! - 正体が分かれば対策を立てるのは簡単です

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたには 「めんどう」って感じることが 何かありますか? 少し時間を取って 考えてみてください。 「こんな感じかな」が 見えてきたら 記事を読み進めてくださいね。 「めんどう」という感情に、よいことは何もない さて …

私はあなたに「生きた時間」を過ごしてほしい!

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたは今、何歳ですか? そして あと何年くらい 生きるつもりでいますか? 最初の質問に答えられない人は いないのだろうけど 後からの質問に ハッキリと答えられる人は どれくらいいるでしょう? 「生きた」人生、「死んだ…