時短テクニックで効率化する! - 時短プランナー・山田亜希子のブログ

「時間がない」「もっと効率よく仕事を進めたい!」こんな悩みや願いを持っている方のために、今すぐ使える時短術を公開しています。

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

忙しくてどうしようもない時に、あなたがするべきたったひとつのこと

こんばんは。 山田亜希子です。 今日は3月31日。 年度末という節目に当たる日で 忙しく過ごした方も 多いのではないかな。 私自身は カレンダー通りに 動いているわけじゃないので いつもと同じ1日だったけど。 主人や子どもたちは しなきゃいけないことが …

他人のことが気になる時は、自分の姿を見つめ直す

こんばんは。 山田亜希子です。 私のことを よく理解してくれる主人と ふたりの子どもがいる ごく普通の主婦である私。 無理な背伸びをしてはいないし 特別なことができるわけでは 決してありません。 でも、気がつけば 日本全国を転々としながら 主婦が自分…

「あなたがしなければいけないこと」は、それほど多くはない

こんばんは。 山田亜希子です。 「あれもしなきゃ」 「でも、これもしないと」 こんな感じで やることがたくさんあって イライラする毎日。 あなたの日常で よく見られるシーンでは ないでしょうか? でも このイライラ感を解決する 「魔法の言葉」がありま…

あなたの1日を目に見える形にして、忙しさから解放される方法

こんばんは。 山田亜希子です。 毎日が飛ぶように過ぎていって 「今日も何もできなかった」 というたくさんの主婦の声が 聞こえてきます。 もしかしたら あなたもそうじゃないですか? なのだけれども あなたの毎日って 「本当に忙しい」のでしょうか? あな…

あなたの悩み事を聞いてくれる人を見つける方法

こんばんは。 山田亜希子です。 いろんなジャンルの事を その日の気分によって 書き進めていくのが このブログのスタイル。 その中でも 特に私が大事に思っていて しょっちゅう話題になるのが 時間のこと ひとりの女性として生きる道 このふたつ。 そして ご…

感謝の気持ちを伝えたい時は「ありがとう」と言う

こんばんは。 山田亜希子です。 1日のうちで 「ありがとう」という言葉を あなたは何回くらい 使っていますか? 1回だけかな それとも口を開けば 「ありがとう」なのかな? ここ最近を振り返って 考えてみてください。 この「ありがとう」という言葉を 私た…

大好きな「おやつ」をやめてみたら、こんな効果がありました!「その後」

こんばんは。 山田亜希子です。 しばらく前に こんな記事を書いたことを あなたは覚えていますか? 大好きな「おやつ」をやめてみたら、こんな効果がありました! 「おやつ断ち」は 私の予想に反して(苦笑) 今でも続いています。 この時から後に気づいたこ…

デザインで選ぶ?それとも実用性重視? - 物を買う時に迷ったらこう決める!

こんばんは。 山田亜希子です。 必要な物を買おうとした時に デザインはいいんだけど 使い勝手は今ひとつ 使い心地は抜群なのに 見た目がちょっとね… こんな状態になったことって ありませんか? デザインを取るか 使った時の感覚を取るか 悩むところです。 …

遊びを通じて、子どもと一緒に親も成長する

こんばんは。 山田亜希子です。 お子さまが小さいうちは お友達と遊ぶ時には ママもその場所に一緒にいるもの。 そういう場では ママ同士のお付き合いもあり 「子どもの友達と遊ぶのは…」 という方も いらっしゃるかもしれませんね。 ですが お子さまが大き…

ハンカチを使うだけで、大人の女性としてよい印象を持ってもらう方法

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたが外出する時に 必ず持っていく物と言えば 何を思いつきますか? お財布 スマートフォン 自宅のカギ たいていの方が 「持って行く」と答えるのは こんな感じかな。 ところで 「ハンカチを持って行く」と あなたが答えな…

家事の時間を減らしたい理由が違えば、どうすればいいかも変わります!

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたにとって 「家事」とは どのようなものですか? 「やりがいがあって楽しい」と 感じている方がいる一方 「めんどうで嫌いなのだ」と 思っている方もいるでしょう。 ところで このブログでは 家事時間の短縮を目指して …

かさこ塾フェスタに私が出展する理由

こんばんは。 山田亜希子です。 私が「あること」を しようと思ってからというもの ずっと聞かれ続けていたことが ひとつあります。 それは 「なぜ、かさこ塾フェスタに 出展するのですか?」 という質問。 私のことを よく知っている方ほど 疑問に思うのは…

「呼び方」を変えることで、自分自身を簡単に変えることができます

こんばんは。 山田亜希子です。 「●●さん」 「◇さんの奥さん」 「△ちゃんのママ」 「経理の★さん」 こんな感じで いろいろな呼ばれ方を あなたは持っています。 ところで いろいろな言葉で呼ばれることに あなたはどんな気持ちを 持っていますか? 言葉の持…

不用品を持たない暮らしにするために、私が心がけている3つのこと

こんばんは。 山田亜希子です。 日本という国は 物が豊かにある場所。 なので 私たちは 自然と物に囲まれて 暮らしています。 そして 物が豊富にあるがために 起きてしまうのが 「不要な物が身の回りにある」 という状態です。 あなたは 「使わない物が どん…

他人からの批判に負けない「私」を作る方法

こんばんは。 山田亜希子です。 テクノロジーの進歩により ほんの10年前までは 考えられなかった世界が 私たちの目の前には 広がっています。 インターネットが 爆発的に身近になったおかげで すぐに 簡単に 大量に 幅広く 情報を手に入れることが できるよ…

会社に勤めるのはお金を手に入れる手段のひとつにすぎないし、最もよい方法ではない

こんばんは。 山田亜希子です。 こんなクイズから 今日はスタートです。 「会社でお勤めすることで 生計を立てる形が主流になったのは 日本ではいつ頃からでしょう?」 このクイズの答えって なかなか 出てこないんじゃないかな。 生活するために もっとはっ…

料理にかかる時間を短縮する、基本的な考え方 - 料理の時短術

こんばんは。 山田亜希子です。 主婦をしていたら 毎日のご飯作りが必須項目。 「今日はどうしよう」から 朝が始まって 晩ご飯が終わったすぐ後から 「明日は何にしよう」 だったりしませんか? 結婚当初は 私もこんな感じで 日々の食事作りに対して 負担感…

変化がなくてつまらない時は、「ドキドキする」選択をする

こんばんは。 山田亜希子です。 家事って ずっと同じことの繰り返しで 毎日がつまらない。 子育ては 1年前との違いは分かるけど 昨日と今日が まるっきり違うわけじゃないから 変化がないように思える。 そんな主婦のあなたに 私がずっとおすすめしているの…

お子さまの春休みを利用して、主婦が自由に使える時間を手に入れる方法

こんばんは。 山田亜希子です。 ママにとって ちょっと憂鬱な時期が もうすぐやって来る。 こう聞いて 何のことなのか あなたには分かりますか? その答えは「春休み」 お子さまが長い期間 家にいるのって お昼ご飯の準備をはじめとして 何かと手間がかかり…

忘年会や歓送迎会に行きたくない時は、こう断るとよい!

こんばんは。 山田亜希子です。 3月は進学や就職、転勤など 人の移動が多い時期です。 お引越しを伴うことが多くて 落ち着かない時期でもあります。 そして 誰かがどこかへ移動する時に 決まって開かれるのが 歓送迎会。 あなたがお勤めをしていたら 誘われ…

仕事や家事の効率化したいなら、「ここ」に話を聞きに行くとよい!

こんばんは。 山田亜希子です。 昨日の記事で 「出すぎることのない程よい内容で 自然と相手の方が 行動を起こすような話し方は 簡単には身に付きません。」 と書きました。 身近な方から相談を受けた場合に、賢くアドバイスする方法 その際に 個人的に誰か…

身近な方から相談を受けた場合に、賢くアドバイスする方法

こんばんは。 山田亜希子です。 お友達や職場の仲間と おしゃべりしている時に 「この人って こうすればいいんじゃないの?」 なんて思うことはありませんか? そして あなたが感じたことを 相手の方に伝えてはいませんか? でも その行動は 「ちょっと待っ…

新生活に向けて自分自身を振り返り、今後の目標と生きる目的を考える

こんばんは。 山田亜希子です。 今年は我が家にとって ちょうど節目の年に当たります。 その理由は 家族の半数に 大きな変化があるから。 どう変わるかは まだ決まっていないけれども 4月からの生活が ガラリと変わることは もう決まっています。 生活に変化…

赤ちゃんにバスタオルを用意するよりも、「●●専用」のバスタオルが必要です!

こんばんは。 山田亜希子です。 今日1日の疲れを取り ホッと癒される時間である バスタイム。 その締めくくりとして 登場するのは バスタオルです。 ところで どんなバスタオルを あなたは使っていますか? バスタオル不要論? 私が子育てを始めた 15年前か…

すぐに使わなくなる子どもの物を、上手に整理する方法

こんばんは。 山田亜希子です。 ママにとって 捨てにくいものと言えば お子さまに関する物。 小さい頃に着た洋服や靴 繰り返し読んだ絵本 といったアイテムには たくさんの思い出が 詰まっているものです。 ですが いつまでも 手元に置いておくことは 日本の…

スマホデビューはいつがベスト? - 我が家の場合「高校生編」

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたが 携帯電話を使い始めた時のことを 思い出してください。 いつ? なぜ持とうと思ったのか 利用法は? このブログの読者さまなら 「大人になってから」 「周りが持っているから」 「仕事で使うから」 こんな答えが多い…

効率のよい時間の使い方を知り、時間管理ができるツールを作る方法

こんばんは。 山田亜希子です。 このブログでは 時間の使い方を主なテーマにして さらにそこから 私が興味を持っているネタを 「1日1記事」という形で お伝えしています。 そして、世の中には 時間管理について 様々な手法が流れています。 この「時間の使い…

子どもが勉強をする秘策

こんばんは。 山田亜希子です。 「うちの子、勉強しないんです」 日本の各地のママたちの間で 展開されているこのセリフ。 小学生より大きい お子さまのいるママなら 一度は耳にするでしょうし あなた自身が 言ったこともあるかな。 ですが 「勉強」って 本…

保活に失敗しないポイントは「交渉相手を選ぶこと」です

こんばんは。 山田亜希子です。 あなたが 何かの望みを叶えるために 誰かに対して 自分の希望を伝える。 このブログで 私が何回もお伝えしている 「言わなきゃ、始まらない」は ここからスタートです。 まずは始めることが とても重要なのですが もうひとつ…

限界を突破するために、今すぐできる3つの方法「壁はこうやって超えろ!」

こんばんは。 山田亜希子です。 「でも、時間がないから」 「だって、子どもがいるから」 「どうせ、私にはできない」 私が嫌いな でも だって どうせ この3つの言葉。 ですが 15年くらい前までは 私自身の口から 飛び出していた言葉でもあります。 こんな私…