「いつもと違うこと」を、やってみる

こんばんは。
山田亜希子です。


「生活に変化がほしい」

もしもあなたが
そう望むなら。

毎日の習慣を
あえて変えてみてください。


たとえば

いつもと違う道
食べたことがないもの
普段は見ない本やサイト

こういったものを
1日にひとつ
取り入れてみると。

あなたの
見ている「景色」が
ガラリと変わることが
感じられます。


私の場合だと
普段の情報源は
「これ」って決めているけど。

時には
違うものを使うことも！

そうすることで
目新しい情報はもちろん。

新しい感覚と視点を
手に入れてます。

同じものばかりに
触れていると
自分の世界が
いつの間にか狭くなるんです。


「いつもと違うことをする」の
アレンジとして。

普段の習慣にしているを
「その日は辞める」というのも
使えます。


1日の時間割の中にある
「して当たり前」なことほど。

辞めてみることで
得られるものや感じることは
たくさんあるはず。

いつもの習慣を変えるのは
勇気が必要だけど。

影響の小さそうなものから
トライしてみてくださいね。


日々の暮らしが
ちゃんと整っていて。

毎日が
気持ちよく過ごせるように
なった時に。

その次の段階として
新しいものを取り入れる
余裕がほしいなって
私は考えてます。

変化を望まなくなったら
「そこでおしまい」って
感じかな。


人は生きていると
必ず何かが変わっていきます。

変わっていくことに
流されるのか？

それとも
自ら積極的に
変わろうとするのか？

どちらを選ぶのも
それはあなたの自由です。

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