「今の自分」を、客観的に見る方法

こんばんは。
山田亜希子です。


「私ってどんな人？」

生きていれば
1回くらいは
こんな疑問が
心に浮かぶもの。

もしかしたら
「私、毎日です！」
っていう方も
いらっしゃるかも。


自分が
どんな人間であるのか？

それは

誰が
あなたの「何」について
どのような視点で

見るのかによって
その結果は
違ってきます。

なので
この問いについては
決まった正解はないと
私は考えます。


とは言っても
これで
終わってしまったんじゃ
あまりにも短いので。

私なりに
この問いに対して
どんな行動を取っているか？

こちらを
２つご紹介しますね。


「書く」
自分が感じたことや
考えたことを
折に触れて
紙に書くようにしています。

何回かご紹介した
私のネタ帳には
こんな役割もあるんです。

「書く」ことで
文字という形に変えると
思考の整理が
よりスムーズに進みます。

あと
思いついたままにしておくと
すぐに忘れちゃう
ちょっとしたことも。

「書いて残す」ことで
後から見返すことが
簡単にできるんです。


「聞く」
「」が
自分自身で
完結するのに対して
こちらは
あなた以外の誰かが
かかわってきます。

「私ってどんな人？」

こんな質問を
片っ端から
周りの方にしてみましょう。

ほぼ間違いなく

「えっ？そう思ってたの？」

っていう声が
聞こえてくるはずです。

それくらい
「あなたから見たあなた」と
「他の方から見たあなた」は
違ってます。

その違いを知ることから
「私のことを知る」を
深めていきます。


最後に
番外編として

「ブログ」
こちらについては
以前に記事にしたので
まずはご覧ください。

　　自分の姿を残すために、ブログを書く

「」でご紹介したのと
大きく違うのは
人目に触れることを
前提とした
文章を書くこと。

「私のブログなんて
誰も見てないから」

いいえ！
そんなことはありません。

あなたが発信したことは
どこかで
誰かが見ています。

実際に会うことは
ないかもしれません。

だけれども
<見られていることを
意識するだけで
後から読んでも
分かりやすい文章が書けます。

なので
「番外編」とはしましたが
気軽に
チャレンジしてほしいです。



今の自分を知ることには
ちゃんと目的があります。

それは
未来のあなたが
どうなりたいか？を
知るヒントが隠されているから。


「なりたい姿」という
ゴールを設定できても
「今」という
スタート地点が
どこにあるのかが分からなければ。

ゴールへ
たどり着く方法だって
分かりません。

だからこそ
あなたの「今」を
知ってほしいと
私は思っています。


あなたの
今の状態を知ることで
次へのステップを踏み出す。

そんなお手伝いが
私にできればいいな、と。

私は
心からそう願っています。

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