嫌いな人のことは、考えない

こんばんは。
山田亜希子です。


あなたには
「ちょっと苦手だな」
「嫌いだな」って感じる人が
いると思います。

無理はしなくても
大丈夫です。

あなたの心には
「気持ち」
というものがあり。

その中には
キラキラしたものから
黒いものまで
いろいろあるのですから。


少し前に
こんな記事を書きました。

　　変えられるのは自分と未来？

「対象をどこから見るか？」を
変えることで
それについての
いい面が分かるというのが
この記事で話題にしたこと。

人付き合いに関しては
同じようなことを
何回かお伝えしています。

　　「苦手な人」の理由を考える
　　みんなの「いいところ探し」をする
　　他人を見てイライラする時に考えるべきこと


ただし！

今までに
私が書いてきたのは
「実際に会う機会のある方」が
その対象。

あなたの嫌いな人って
よく考えてみると

会うことのない芸能人
ケンカ別れした友達
もう亡くなってしまった方

こういう人が
混じってはいませんか？


会うことはないと
分かっている人に対して
後ろ向きな感情をもつのは。

私はもったいないし
無駄なことだと考えます。

「嫌だ」って感情を
もったままでいると
あなたの心が沈みますし。

そうしている時間だって
無駄だよね
っていうのが私の意見。


なので
タイトルにあるように
「嫌いな人のことは考えない」を
ご提案したいな、と。

顔を合わす人ならば
具体的な対策を立てたり
いい面を見る努力が
あってもいいけれど。

あなたとの関わりが
薄い人に対してまで
そうする必要はないんです。

いちばん大事なのは
「相手に気を配ることで
あなたと相手が
心地よくなること」
なのですから。


「みんなと仲よくしなさい」
「人を嫌ってはいけない」

こう言われて
あなたは
育ってきたのかもしれません。

だけれども
今のあなたは
大人の女性ですよね。

なのでしたら
あなた自身の意思で
「私はどうするのか？」を
決めてほしい。


自分でしっかり決めて
その責任もまた
自分でちゃんと取ること。

これが
自由な時間と生活を
得るために
あなたが果たすべき
義務であり。

また同時に
あなたに与えられた
「自由に行動する」という
権利でもある。

私はそう思うのです。

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